地域型元気はつらつ塾
地域の身近な地区会館で、介護予防や認知症予防などに取り組みます。加賀市の委託する介護予防事業所等による個別プログラム提供だけでなく、各地区の協力のもと、地区の実情や要望に応じたプログラムも行われています。
対象
実施地区にお住まいの65歳以上でサークル等に参加できなくなったり、立ち上がりや歩行が大変になってきた方
主なプログラム
- 足腰の筋力やバランスを目指した体操、ストレッチなど
- 四季に応じた行事・体験
- 介護予防の勉強会
- お食事会(月1回程度。別途自己負担あり)
※送迎に関してはご相談に応じます。
利用料
1回200円(交通費、お食事会の際は別途徴収あり)
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更新日：2024年01月22日